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水果中的“糖”是指所含碳水化合物的总量，常见的糖包括果糖、葡萄糖、蔗糖和淀粉，四者的甜度不同，其中果糖甜度最高，蔗糖次之，葡萄糖最低，淀粉几乎没味
2026/10/25 3.5k 阅读 415 点赞
【】水果中的“糖”是指所含碳水化合物的总量，常见的糖包括果糖、葡萄糖、蔗糖和淀粉，四者的甜度不同，其中果糖甜度最高，蔗糖次之，葡萄糖最低，淀粉几乎没味。所以，水果甜不甜，不仅跟含糖量多少相关，还跟里面有什么糖以及各种糖的占比关系极大。常见的高糖 ...全文
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